焼き芋を作る、底網の上にそのまま載せて30分加熱、火を止め20分放置、ほっかほっかの焼き芋の出来上がり。
|
新玉ねぎのオーブン焼き、ステンレス皿の上にスライスした新玉ねぎ、砕いたポテトチップス、一味唐辛子、胡椒にオリーブオイルをかけて
20分加熱で出来上がり。
|
Pizaa オーブン焼き。
|
ちよっとお休み。 2020年5月7日 淀川の蠍座満月「花月Flower Moon」。
|
大豆で作るダルカレー 大豆を一晩水につけてから煮る、そこに鶏肉を焼いて入れる。
|
ダルカレー 玉ねぎを焼いて入れる、煮込む。
|
ダルカレー カレールーを入れる(必ず二種類)、もう一度煮る、出来上がり。
三日間連続でカレーを食べる。
|
ちよっとお休み。 2020年5月12日 淀川の日没。
|
三段変化料理1 一食目:男爵イモ(皮付き洗うだけ)、玉ねぎ(皮付き、上下は切る)、エリンギ(縦に裂く)、鶏もも肉(塩コショウ)
。 ダッチオーブンに入れて、30分加熱、20分放置。
玉ねぎは甘く柔らかい、男爵ホクホク、エリンギはジュワー、肉はジューシーでそのまま頂きます。
|
三段変化料理2 二〜三食目:玉ねぎの外皮を取り除き、男爵イモは半分に切り、水を加えて15分ほど煮ます。
ビーフシチューのルーを加えます、とろみが出たら出来上がり。
|
三段変化料理3 四〜五食目:ビーフシチューで鍋半分ほど頂きます、水を足して、カレールーを加えて煮ます。
とろみが出たら出来上がり。
|